Rigpa Sverige - buddhistisk meditation

Loving Kindness
Kärleksfull vänlighet

Söndagen den 2 juni kommer Andrew Warr till Stockholm för att undervisa om ”kärleksfull vänlighet” (eng.”loving kindness”). Andrews undervisning bygger på meditation om kärleksfull vänlighet som Buddha undervisade för 2500 år sedan. I programmet ingår videoundervsining av Sogyal Rinpoche samt praktiska kontemplationsövningar för både nybörjare och mer erfarna. Tillfället, som ordnas av den Svenska Rigpa-gruppen är öppet för alla intresserade. Det hålls på det moderna Clarion Hotel Sign, nära Centralstationen i Stockholm.

Plats: Clarion Hotel Sign, Norra Bantorget (Östra Järnvägsgatan 35), Stockholm.

Tid: Söndag 2 juni, 10.00 - 17.00

Pris: 200 kr per dag som betalas kontant på plats

Vi ber om en preliminär förhandsanmälan per e-mail till adressen info@rigpa.se .Lämna gärna era kontaktuppgifter och information om ni tidigare deltagit i Rigpas kurser eller retreats. Vi svarar gärna på eventuella frågor om tillfället via info@rigpa.se

Välkomna!

Andrew Warr

Andrew Warr har studerat och praktiserat buddism under Sogyal Rinpoches vägledning sedan år 1984. Han blev instruktör i Rigpa år 1989 och sedan år 2001 fungerar han som internationell seniorinstruktör. Under mer än tio år har han rest vida omkring i Europa, Nordamerika och Australien där han undervisat och assisterat Sogyal Rinpoche under Rigpas reträtter.Han leder korta reträtter och håller Rigpa-kurser i Dzogchen Beara i Irland. Andrews specialiteter är ”kärleksfull vänlighet” (eng.”loving kindness”) och ”Bodhichitta” (sanskrit för ”det upplysta sinnets hjärta”). Han är känd för den starka närvaro och det stora djup han förmedlar i sin undervisning.

Kärleksfull vänlighet

En evig, andlig sanning är att vi alla har en oändlig skatt av kärlek inom oss. För mer än 2 500 år sedan undervisade Buddha sina lärjungar om den Kärleksfulla Vänlighetens meditationer som ett sätt att återanknyta till denna inre rikedom. I modern tid ger oss dessa meditationspraktiker ett varsamt men ändå kraftfullt redskap för att öppna våra hjärtan och sinnen, och utveckla vår kärlek, medkänsla och vänlighet långt bortom konventionens begränsningar. Kärleksfull vänlighet är en meditationspraktik som visat sig vara synnerligen användbar både för dem som redan har erfarenhet av andra meditationsformer och för dem som är nybörjare. Veckoslutet med Andrew Warr kommer att förmedla de redskap som behövs för att utveckla kärleksfull vänlighet till en källa av andlig näring och välbefinnande i vårt liv och till en naturlig del av vardagens verklighet.

Rigpa i Sverige

I Sverige finns en Rigpa-grupp. Medlemmarna är huvudsakligen från Stockholm-Uppsala-området, men även från andra delar av landet (Norrköping. Göteborg, Höör).

Under 2013 samlas vi en gång per månad i Stockholm (Kungsholmen) för Sangha-dagar, under vilka vi tar del av aktuell videoundervisning av Sogyal Rinpoche och gör meditationspraktik.

För att delta i Sangha-dagar eller meditation med personlig instruktion kontakta oss per e-mail via info@rigpa.se eller rigpasverige@gmail.com